冬瓜汁的做法是什么？冬瓜汁生喝还是煮熟喝？ 全球看点

冬瓜汁的做法是什么?

1. 将冬瓜去皮去籽，切成小块，放入料理机中加入适量清水，搅打成汁。

2. 将冬瓜汁倒入锅中，放入适量的冰糖，开小火慢慢煮。

3. 不停地搅拌，直到冰糖融化。

4. 煮开后再煮几分钟即可。

冬瓜汁生喝还是煮熟喝

可以直接喝生冬瓜汁：

1. 生冬瓜汁富含纤维素，可加速体内脂肪分解，促进胆固醇排泄，有助于减肥。

2. 冬瓜汁富含维生素E和C，具有抗氧化作用，能美白肌肤，增加皮肤弹性。